नुस्‍खों से हटाएं ठुड्डी के बाल

ज्यादातर महिलाए अपने चेहरे पर आने वाले बाल को लेकर काफी परेशान रहती है जो चेहरे की सुंदरता को बिगाड़ कर शर्मिदां कर जाते है। यह बीमारी किसी शारीरिक कमी के कारण नहीं बल्कि शरीर में बदलते हार्मोन के कारण होते हैं और ज्यादातर बालों के बढ़ने का कारण गर्भावस्था और मेनोपॉज़ के दौरान हार्मोन में बदलाव का कारण होता है ये ज्यादातर हमारे चेहरे,गाल,ठोड़ी और होठों के उपर होते है। जिसके कारण हमे काफी शर्मिंदा होना पड़ता है और ये हमारे आत्मविश्वास और आत्मसम्मान के स्तर को कम कर देते हैं। लेकिन आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है, क्योंकि आजकल सफेद चेहरे के बालों से छुटकारा पाने के लिए कई विकल्प उपलब्ध हैं।

आजकल बहुत से लोग टैनिंग निकालने, मुंहासों के उपचार, दाग धब्बों को कम करने तथा अनचाहे बालों को निकालने के लिए घरेलू उपचार का विकल्प चुन रहे हैं। बाल निकालने के लिए घरेलू उपचार सबसे उत्तम है क्योंकि इनका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता। प्रतिक्रियात्मक उत्पादों की तुलना में घरेलू उत्पाद प्रभावी और आपकी त्वचा के लिए हलके होते हैं।

आज बोल्‍डस्‍काई आपको ठुड्डी पर आने वाले अनचाहे बालों को दूर करने का उपाय बताएगा। किसी भी सौन्दर्य उत्पाद या कॉस्मेटिक का उपयोग करने से अच्छा है कि आप घरेलू उपचार करें। ठोडी के बालों को निकलने के यह तरीके संवेदनशील त्वचा के लिए भी उपयोगी हैं।

यहाँ हम आपको कई विकल्प दे रहे हैं जिनमें से आप कोई भी चुन सकते हैं। पीएस: अनचाहे बालों को दूर करने के लिए इन फेस पैक को अपनाएँ।

1) हल्दी का पैक
ठोडी के बालों को दूर करने के लिए हल्दी का पैक सबसे उत्तम घरेलू उपचार है। दूध में एक टेबलस्पून हल्दी मिलाएं तथा इस मिश्रण को चेहरे पर लगायें। 15 मिनिट बाद गुनगुने पानी से धो डालें।

2) शुगर लेमन स्क्रब
शक्कर और नीबू को मिलाकर बनाया हुआ स्क्रबर बालों को निकालने के लिए दूसरा सबसे उत्तम पेस्ट है। यह संवेदनशील त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है। शक्कर मृत त्वचा को निकालती है जबकि नीबू बालों के रंग को हल्का करता है।

3) टमाटर और बेसन से बना हुआ पील
2 टेबलस्पून बेसन में टमाटर का रस मिलाएं। इस मिश्रण को ठोडी पर 15 मिनिट तक लगा रहने दें। इस पैक को चेहरे से उतारें और जैसे ही आप पैक निकलेंगी वैसे ही आप देखेंगी कि अनचाहे बाल पैक के साथ निकल आते हैं।

4) नीबू और बेसन का स्क्रब
बेसन में नीबू का रस मिलाएं। इन दोनों का मिश्रण ठोडी के अनचाहे बालों को निकालने के लिए यह मिश्रण सबसे उचित है। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 20 मिनिट तक लगा रहने दें तथा फिर धो डालें।

5) अखरोट और बादाम का स्क्रब
6 अखरोट और मुट्ठी भर बादाम लें तथा इन्हें पीसें। इन दोनों को मिलाएं तथा इसमें थोडा सा गुलाब जल मिलाएं। इस पैक का उपयोग करने से चेहरे के अनचाहे बाल जल्दी दूर होते हैं।

6) पोटेटो पील
आलू को पीसकर गाढ़ा पेस्ट बनायें तथा इसमें अखरोट का पेस्ट मिलाएं। ठोडी के अनचाहे बालों को निकालने के लिए इस पैक का उपयोग करें।

7) गुलाब जल
अपने चेहरे को प्रतिदिन दो बार गुलाब जल से धोएं। इससे चेहरे के बाल मृत हो जाते हैं तथा साथ ही साथ ठोडी की त्वचा का रंग भी उजला होता है।

8) पपीते के उपयोग
क्या आप जानते हैं कि कच्चे पपीते का पेस्ट अनचाहे बालों को निकालने के लिए अच्छा होता है। पपीते के गूदे का उपयोग एक पतले पैक के रूप में किया जाता है जिसे सूखने पर उल्टी दिशा में खींचकर निकलना पड़ता है।

9) ओटमील पैक
मुट्ठी भर ओट्स उबालें। ठंडा करें और एक ओर रख दें। इस ओट्स में एक बूँद नीबू का रस और शक्कर मिलाएं। इसे अच्छे से मिलाएं तथा अनचाहे बालों से छुटकारा पाने के लिए इस पैक को ठोडी पर लगायें।

10) संतरे के छिलके से बना हुआ पैक
दो संतरे के छिलके पीसें। इस पाउडर को कटोरी में रखें। इस कटोरी में गुलाब जल और बादाम का पाउडर मिलाएं। इन सभी घटकों को आपस में मिलाएं तथा फिर इसे अपनी ठोडी पर लगायें। ठोडी के बालों को दूर करने के लिए यह एक उत्तम उपाय है।

11) त्वचा के लिए प्रभावी जौ
ठोडी के बालों को हटाने के लिए नीबू के रस में जौ का पानी मिलकर लगायें। सुबह उठकर इस मिश्रण से अपने चेहरे को धोएं।

12) प्याज़ की पेस्ट
दो प्याज़ लें तथा उनकी पेस्ट बनायें। इस पेस्ट में टमाटर का रस मिलाएं तथा ठोडी के अनचाहे बालों को दूर करने के लिए इस पैक को ठोडी पर लगायें। अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए सप्ताह में दो बार यह पैक लगायें।

डार्क सर्कल को दूर करने के घरेलू नुस्खों

कहा जाता है कि आंखे वो चीज है जिसे लोगो को अपनी ओर आकर्षित कर लेती है। लेकिन अगर आँखों के नीचे  झुर्रिया या काले घेरे हो तो चेहरे की खूबसूरती फीकी पड जाती है। आंखों के नीचे की त्वचा काफी नाजुक होती है। आंखों के नीचे काले घेरे यानी डार्क सर्कल आजकल आम बात हो गई है। महिलाओं के साथ-साथ पुरुषों में भी ये समस्या बढ़ती जा रही है और इसकी अहम वजह भागदौड़ की दिनचर्या है, जिसमें आराम नहीं है। ऐसे में आंखों के नीचे होने वाले काले घेरे खूबसूरती और स्मार्टनेस को कम कर सकते हैं। कभी-कभी यह समस्या आनुवांशिकता के कारण भी आती है। यह डार्क सर्कल्स आपके सौन्दर्यता में ग्रहण लगा देते हैं। वैसे तो बहुत सारे क्रीम के इस्तेमाल से भी इससे राहत पाया जा सकता है। कई बार आंखों के नीचे होने वाले काले घेरे, अनहेल्दी लाइफस्टाइल का परिणाम होते हैं। बहुत ज्यादा काम करने, तनाव लेने, नींद न पूरी हो पाने और अन्य कारणों से आंखों के नीचे काले घेरे हो जाते हैं।

डार्क सर्कल की समस्या से बचने के लिए घरेलू नुस्खों का कोई जवाब नहीं है। इसकी मदद से बिना किसी दुष्प्रभाव के आप डार्क सर्कल से छुटकारा पा सकते हैं।

डार्क सर्कल से कैसे बचें

आंखों के नीचे पड़ने वाले डार्क सर्कल आपकी खूबसूरती बिगाड़ सकते हैं। यह समस्या कई वजहों जैसे शरीर में पोषक तत्वों की कमी होना, नींद न आना, मानसिक तनाव या फिर बहुत ज्यादा देर तक कंप्यूटर पर काम करने के कारण भी हो सकती है। इन डार्क सर्कल की वजह से आपकी सुंदरता तो कम होती ही है साथ ही व्यक्ति थका हुआ और उम्रदराज भी नजर आता है। आइए जानें डार्क सर्कल को दूर करने के घरेलू नुस्खों के बारे में। 

 टमाटर
टमाटर के रस में, नींबू का रस,चुटकीभर बेसन और हल्‍दी मिला लें। इस पेस्‍ट को अपनी आंखों के चारों ओर लगाएं और 20 मिनट के बाद चेहरे को धो लें। ऐसा हफ्ते में 3 बार जरुर करें। इससे डार्क सर्कल धीरे-धीरे कम होने लगेगा।

आलू
यह बहुत ही असरकारी नुस्खा है। रात में सोने से पहले चेहरा को अच्छे से साफ करें। इसके बाद आलू की पतली स्लाइस काटकर उन्हें आंखों पर 20 से 25 मिनट रखें। इसके बाद चेहरा को अच्छे से साफ कर लें।

गुलाब जल
गुलाब जल की मदद से डार्क सर्कल की समस्या से निजात पा सकते हैं। बंद आंखों पर गुलाब जल में भिगोई हुई रूई को आंखों पर रखें। ऐसा केवल 10 मिनट तक करें। ऐसा करने से आंखों के आस पास की त्‍वचा चमक उठेगी।

बादाम का तेल
काले घेरे से छुटकारा पाने के लिए बादाम के तेल बहुत फायदेमंद है। बादाम के तेल को आंखों के आस-पास लगाकर कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें। फिर उंगलियों से 10 मिनट तक हल्की मालिश करें। इसके बाद चेहरा साफ कर लें।

चाय का पानी
चायपत्ती को पानी के साथ उबाल लें और फिर ठंडा होने के लिए रख दें। इसके बाद रुई के फाहे को उसमें भिगोकर आंखों के नीचे और आस-पास लगाएं। थोड़ी देर बाद पानी से चेहरा साफ कर लें। नियमित रूप से ऐसा करने से चेहरे के काले घेरे तेजी से कम हो जाएंगे।

टी बैग
डार्क सर्कल्स को दूर करने के लिए प्रयोग किए गए ठंडे टी-बैग्स का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। टी-बैग्स में मौजूद तत्व टैनिन आंखों के आसपास की सूजन और काली त्वचा को पहले जैसे करता है और आपको डार्क सर्कल से निजात मिलता है।

शहद और बादाम का तेल
बादाम के तेल और शहद को अच्छी तरह मिलाकर सोने के पहले आंखों के आसपास लगाएं और सारी रात लगा रहने दें। सुबह उठकर सामान्य पानी से चेहरा धो लें। हर रोज इस नुस्खे को आजमाने से कुछ ही दिनों में डार्क सर्कल दूर हो जाएगा। 

पुदीना पत्‍ता
पुदीने की पत्‍तियों को पीस लें और आंखों के आस पास लगा लें। इसे कुछ देर तक इस पेस्ट को ऐसे ही छोड़ दें और फिर आंखों को पानी से धो लें। इससे आपको डार्क सर्कल से निजात पाने में काफी सहायता मिलेगी।

संतरे का रस और ग्‍िलसरीन
संतरे का रस विटामिन सी से भरपूर होता है जो कि त्वचा के लिए फायदेमंद माना जाता है। संतरे के रस में ग्लिसरीन की कुछ बूंदे मिलाएं और इस पेस्ट को हर रोज आंखों और आस पास के एरिया पर लगाएं। यह डार्क सर्कल से निजात दिलाने का प्रभावशाली तरीका है।

जैतून तेल
जैतून का तेल सौंदर्य से जुड़ी कई समस्याओं में काफी फायदेमंद है। इससे आंखों के आसपास हल्के हाथों से मालिश करें, इससे रक्त संचार ठीक रहता है और आंखों की थकान कम होती है जिससे डार्क सर्कल की समस्या दूर होती है।

दाद-खुजली के घरेलू उपचार

दाद-खुजली के घरेलू उपचार

* त्वचा पर खुजली चलने, दाद हो जाने, फोड़े-फुंसी हो जाने पर खुजा-खुजाकर हाल, बेहाल हो जाता है और लोगों के सामने शर्म भी आती है। यदि आप कोई क्रीम या दवा लगाना न चाहें या लगाने पर भी आराम न हो तो घर पर ही यह चर्म रोगनाशक तेल बनाकर लगाएँ, इससे यह व्याधियाँ दूर हो जाती हैं।

तेल बनाने की विधि :-

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* नीम की छाल, चिरायता, हल्दी, लाल चन्दन, हरड़, बहेड़ा, आँवला और अड़ूसे के पत्ते, सब समान मात्रा में। तिल्ली का तेल आवश्यक मात्रा में। सब आठों द्रव्यों को 5-6 घंटे तक पानी में भिगोकर निकाल लें और पीसकर कल्क(लुगदी ) बना लें।इसके बाद (लुगदी )पीठी से चार गुनी मात्रा में आप तिल का तेल और तेल से चार गुनी मात्रा में पानी लेकर मिलाकर एक बड़े बरतन में डाल दें। इसे मंदी आंच पर इतनी देर तक उबालें कि पानी जल जाए सिर्फ तेल बचे। इस तेल को शीशी में भरकर रख लें।

* जहाँ भी खुजली चलती हो, दाद हो वहाँ या पूरे शरीर पर इस तेल की मलिश करें। यह तेल चमत्कारी प्रभाव करता है। लाभ होने तक यह मालिश जारी रखें, मालिश स्नान से पहले या सोते समय करें और चमत्कार देखें।

* खून की खराबी के कारण खुजली हो जाती है| यह रोग अधिक खतरनाक नहीं है| लेकिन यदि असावधानी बरती जाती है तो यह रोग जटिल बन जाता है| इसलिए रोगी को खाने-पीने के मामले में विशेष सावधानी बरतनी चाहिए| जहां तक हो सके, बाजार के खुले पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए| यदि रोग बड़े पैमाने पर हो तो नमक और नमकीन चीजों को खाना बंद कर दें| इसके साथ-साथ इमली, अचार, नीबू, टमाटर, तेल, लाल मिर्च, चाय आदि का सेवन त्याग देना चाहिए|

*यह एक संक्रामक रोग है| यदि घर में किसी एक व्यक्ति को खुजली हो जाती है तो यह धीरे-धीरे परिवार के सभी सदस्यों को घेर लेती है| यह गरम चीजें खाने, छूने, श्वास के साथ जीवाणु फैलने, गलत इंजेक्शन लगवाने, शराब पीने, गुटका या पान-तम्बाकू खाने आदि के कारण हो जाती है|

* त्वचा पर लाल रंग के चित्तीदार दाने निकल आते हैं| इनमें बहुत अधिक खुजली होती है| रोगी उसे खुजाते-

खुजाते दु:खी हो जाता है| खुजली में जलन होती है तथा धीरे-धीरे लाल ददोरे पड़ जाते हैं| कई बार खुजाते हुए ददोरे छिल जाते हैं और उनमें से खून निकल आता है| पक जाने पर पतला पानी-सा पीव रिसने लगता है|

* रात को तांबे के बरतन में थोड़ा-सा दही रख दें| सुबह दही का रंग कुछ नीला पड़ जाएगा| इस दही को उसी बरतन में कुछ देर तक फेंटे| फिर इस मलहम को खुजली वाले स्थान पर लगाएं|

* सुबह कुछ दिनों तक एक चम्मच नीम की पत्तियों का रस पिएं| नीम की पत्तियों को पीसकर दही में मिलाकर खुजली वाले स्थान पर प्रतिदिन लगाएं|

* 250 ग्राम तिली के तेल में 50 ग्राम दूब का रस मिलाकर कुछ देर तक आग पर पकाएं| ठंडा होने पर छानकर शीशी में भर लें| इस तेल को खुजली वाले चर्म पर लगाने से 5-6 दिनों में खुजली जाती रहती है|

* रोज सुबह सात-आठ दिनों तक चार-पांच नीम की कोंपलें चबाकर खा जाएं| ऊपर से ताजा पानी पी लें|

* दो चम्मच तुलसी के पत्तों का रस तथा दो चम्मच नीबू का रस आपस में मिला लें| फिर इसे रुई के फाहे से लगाएं|

* गरम पानी में थोड़ी-सी अजवायन चटनी की तरह पीस लें| फिर इसे खुजली पर लगाएं|

* जीरे को कपड़छन चूर्ण पानी में गाढ़ा-गाढ़ा घोलकर खुजली वाली जगह पर लगाएं|

* 250 ग्राम तिली या सरसों के तेल में चार-पांच चम्मच दूब का रस तथा 100 ग्राम पिसी हुई हल्दी मिला लें|

अब इसको लोहे को कड़ाही में पकाएं| थोड़ी देर बाद इस तेल को छानकर बोतल में भर लें| नित्य दिन में तीन

बार रुई के फाहे से इस तेल को लगाएं|

* आधे नीबू पर थोड़ी-सी पिसी हुई फिटकिरी बुरककर खुजली वाले स्थान पर अच्छी तरह लगाएं| नारियल के

एक गुने तेल में दो गुना टमाटर का रस मिलाकर लगाएं|

* 100 ग्राम तिली के तेल में 100 ग्राम बथुए का रस मिलाकर आग पर पका लें| फिर छानकर शीशी में भर लें|

इस तेल को नित्य लगाएं|

* गेहूं के आटे में तिली का तेल मिलाकर खुजली वाले स्थान पर लगाएं|

* खुजली वाले स्थान पर शहद लगाने से भी काफी लाभ होता है|

* सिरस का तेल खुजली में कम से कम दिन में चार बार लगाएं|

* यदि शरीर में सूखी खुजली हो तो नीबू के रस में केले के पत्तों की राख मिलाकर लगाएं|

* दो पके केलों को किसी बरतन में मथ लें| फिर उसमें एक नीबू का रस निचोड़कर अच्छी तरह मिला लें| इसे मलहम की तरह लगाएं|

* थोड़े-से पतले दही में मूंग की दाल (छिलकों सहित) पीस लें| फिर उसे खुजली वाले स्थान पर लगाएं|

* राई को गोमूत्र में पीस लें| फिर उसमें चिकनी मिट्टी मिलाएं| अब इसे खुजली वाले स्थान पर लेप करें|

* नीबू के रस में एक चुटकी नौसादर मिलाकर खुजली पर लगाएं|

* नारियल के तेल में नीबू का रस मिलाकर लगाने से खुजली नहीं होती|

* अरहर की दाल (कच्ची) पीसकर दही में मिला लें| फिर उसे खुजली वाले स्थान पर लगाएं|

* नीबू का रस तथा चमेली का तेल बराबर की मात्रा में मिलाकर खुजली पर लगाएं| सात-आठ दिनों में खुजली चली जाएगी|

क्या खाएं क्या नहीं:--

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* खुजली हो जाने पर नमक बंद कर देना चाहिए|इसके साथ-साथ खटाई, तेल, मिर्च-मसाले, समोसे, कचौड़ी,

परांठे, अरहर की दाल, घुइयां, चावल, चाय, कॉफी, शराब, अंडा, मीट आदि त्याग देना चाहिए| इन सबकी जगह दूध, दही, घी, मक्खन, मट्ठा, हरी सब्जियां, खीरा, पपीता, अमरूद, ककड़ी, खरबूजा, तरबूज, सेब, अनार, चीकू आदि का प्रयोग करना चाहिए|

* यदि नमक खाने की इच्छा हो तो सब्जी में सेंधा नमक बहुत कम मात्रा में डालकर सेवन करें| आंवले का मुरब्बा खुजली में बहुत लाभकारी है| अत: गरमियों के दिनों में इसका भी सेवन करें|

खानपान की गड़बड़ी से जब होने लगे उल्टी या दस्त, तब आजमाएं ये अचूक नुस्खे

• दूषित जल व खराब खानपान  की वजह से कई तरह के रोग जन्म लेते हैं। आइए जानते हैं रसोई 

दूषित जल व खराब खानपान  की वजह से कई तरह के रोग जन्म लेते हैं। आइए जानते हैं रसोई के ऐसे मसालों व अन्य चीजों के बारे में जो कुछ बीमारियों में लाभकारी हो सकते हैं।   

                   

दस्त : एक गिलास गर्म पानी को ठंडा कर उसमें एक चम्मच चीनी, एक नींबू का रस व एक चुटकी नमक डालकर घोल बनाएं। दिन में 5-6 बार पीने से दस्त से राहत मिलेगी।

100 ग्राम दही में आधा चम्मच ईसबगोल की भूसी व दो चुटकी हल्दी मिलाकर एक खुराक बनाएंं। इसे  3-4 बार लेने से दस्त बंद हो जाएंगे।

हैजा : एक गिलास नींबू पानी में एक चुटकी नमक मिलाकर थोड़ी-थोड़ी देर के अंतराल में पीने से शरीर में पानी की कमी पूरी होती है।

आधा कप प्याज के रस में एक चम्मच पुदीने का रस मिलाकर 2-2 चम्मच 5-7 बार पीने से हैजा में लाभ होता है।

उल्टी : छाछ में भुनी हींग और थोड़ा नमक मिलाकर पीने से उल्टी में आराम मिलता है। नारियल का पानी पीने से भी उल्टी नहीं आती।

जोड़ों में दर्द : 250 मिलिलीटर दूध में लहसुन की 5-6 कलियां डालकर उबालें। हल्का गर्म छानकर पीने से जोड़ों के दर्द में आराम मिलता है।

संतरे के दिलचस्प और हैरान करने वाले सौंदर्य लाभ

संतरे के दिलचस्प और हैरान करने वाले सौंदर्य लाभ

दुनिया भर के लोग ऑरेंज ड्रिंक से प्यार करते है। आज अधिक युवतियों ने फल संतरे की अद्भुत सुंदरता लाभ के कारण इस अपनी दिनचर्या डाइट का अहम हिस्सा बना रखा है। अगर आप भी किसी ब्यूटी संकट से गुजर रही है तो अपनी सुंदरता के संकट को फल संतरे पर छोड़ दे और फिर देखें प्राकृतिक में पाया जाने वाला यह रसीला फल क्या जादू दिखाता है।

कुछ टिप्स और ट्रिक्स जिनको पढने के बाद आप संतरे को नियमित रूप से अपने सौंदर्य आहार का एक हिस्सा बना लेंगे।

पिंपल फोड़ने में माहिर : संतरे का रस साइट्रिक एसिड का अद्भुत घटक है जो पिंपल को कम करने में मदद करता है। आपको पिंपल काम करने के लिए करना बस इतना है कि पिंपल प्रभावित क्षेत्रों पर संतरे का रस और मलाई को मिश्रित कर लेप लगाना है। अपनी त्वचा को सुंदर दोष मुक्त रखने के लिए आप संतरे के छिलके को सुखा ले और उसके बाद सूखे छिलकों को पीस कर अपने चेहरे पर मास्क बना ले। यह घरेलू उपचार आपको पिंपल से राहत देने के साथ तेलीय त्वचा से भी राहत देंगा।

त्वचा में चमक लाने का काम : संतरे के छिलके का पाउडर बना कर आप दूध या दही के साथ नियमित रूप से इस्तेमाल करती है तो निश्चित ही आपकी त्वचा में चमक आ जायेगी। संतरे और दूध का यह मिश्रण एक उत्कृष्ट प्राकृतिक ब्लीच के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

इसके अलावा यह घरेलू विधि एक सर्वश्रेष्ठ फेयरनेस फेस भी है और इस घरेलू नुस्खे का लाभ आप काली पड़ी त्वचा के डार्क स्पॉट को हल्का करने में भी ले सकती है।

त्वचा को फिर से जवान करने में मदद : संतरे का रस बंद रोम छिद्र खोलने का काम बखूबी करता है। आप संतरे के रस की कुछ बूँदें चेहरे पर गिरा कर हल्के हाथों से थपका सकते है और 2-3 मिनट करने के बाद आप चहरे को ठंडे पानी से धो ले। इस&nbsp; प्राकृतिक उपचार को नियमित रूप से प्रयोग में लाने पर चेहरा फ्रेश तो होगा ही साथ में शानदार रूप से एक बार फिर त्वचा खिलखिला उठेगी।

डेड स्किन छुटकारा : संतरे का उपयोग आप स्क्रब्स के रूप में भी कर सकते है। स्क्रब के रूप में संतरे का लाभ लेने के लिए आप संतरे के छिलके को सुखा कर पाउडर बना ले उसके बाद उसके अंदर मुल्तानी मिट्टी और शहद मिश्रित कर लें। संतरे के छिलके का पेस्ट जब तैयार हो जाए तो आपके आप इस पेस्ट से चेहरे पर स्क्रब करें और फिर ठंडे पानी से चेहरे को धो लें। संतरे के छिलके विटामिन सी से उच्च होते है इसलिए यह आपको डेड स्किन से छुटकारा पाने में प्रभावी मदद करता है और दाग धब्बों से भी राहत प्रदान करते है।

एंटी-ऐज गुण में से भरा हुआ: संतरा आपकी त्वचा की बनावट में सुधार लाने और एंटी एंजिक के सारे गुण मौजूद है। झुरियों से मुक्त रखने और त्वचा की रक्षा के लिए संतरे में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। संतरे के छिलके को पीस कर दूध के साथ बने फेस पैक को नियमित रूप से उपयोग करने से झुर्रियों से राहत तो मिलती है साथ में आपकी त्वचा भी कोमल और कसाव वाली बनती है।

संतरे का उपयोग कंडीशनर रूप में : एक कप पानी में,एक कप संतरे का रस और एक चम्मच शहद मिला कर एक सबसे अच्छा प्राकृतिक कंडीशनर बना सकते है। अच्छी तरह शैम्पू करने बाद आप इस पेस्ट को बालों पर लगा लें और दस मिनट के लिए छोड़ दें। संतरे के रस से बना यह कंडीशनर आपको उलझन मुक्त बाल और चमक वाले बाल पाने में मदद मिलेगी।

रूसी से राहत : नारियल तेल के साथ संतरे का रस को शामिल करते है तो रूसी की पुरानी समस्या को कम करने में आपकी मदद कर सकता है। आधा कप नारियल तेल में आप ताजा आधा कप संतरे का रस शामिल करें या फिर कुछ बूंदे संतरे का रस थोड़े नारियल तेल के साथ उपयोग में ला कर रूसी से राहत पा सकती है।

उपर दिए गये सभी सुझावों के अतिरिक्त अगर आप एक गिलास संतरे का जूस आपनी दिनचर्या में शामिल करती है तो त्वचा और बालों की सुन्दरता में सुधर के साथ-साथ वजन नियंत्रित भी कर सकती है। आप संतरे को भोजन के बीच में या फिर नाश्ते में भी शामिल कर ये सभी लाभ ले सकती है।

रीठे की मदद से बालों का झड़ना रोकें

रीठा मध्यम आकार के एक पर्णपाती पेड़ पर लगता है। फल पकने के बाद रीठा के रूप में बाजारों में बेचा जाता है। इसे साबुन, शैम्पू और डिटर्जेन्ट बनाने में इस्तेमाल किया जाता है। यह फल फंगस और बैक्टीरिया से बचाता है और त्वचा पर नर्म भी है।

रीठा के इस्तेमाल (Uses of reetha)

• सुनार इसे सोने, चाँदी और दूसरी कीमती धातुओं को चमकाने में इस्तेमाल होता है।

• इसे माइग्रेन, एपिलेप्सी और कोरस के इलाज में इस्तेमाल किया जाता है।

• इसके कीड़े मारने के गुण के कारण इसे जुएँ मारने में भी इस्तेमाल किया जाता है।

• इसे इलायची धोने और इनके रंग और फ्लेवर निखारने में भी इस्तेमाल किया जाता है।

• इसे मिलावटी तेल को साफ करने में के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है।

रीठा के गुण – बालों के लिए रीठा के फायदे (Benefits of soap nuts for hair)

• ऐसे कई शैम्पू हैं जिनमें कुंकुदकई का उपयोग किया जाता है। बालों की सफाई के अलावा यह इन्हें मुलायम और स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है।

• रीठा एक प्राकृतिक शैम्पू है।

• यह बालों का झड़ना कम करता है।

• यह बालों और जड़ों को पोषण और कंडिशनिंग देता है।

• बालों की चमक बढ़ाता है।

• उलझे बालों की समस्या दूर करता है जिससे बालों को संभालने में मदद मिलती है।

• यह पूरी तरह से प्राकृतिक है और हानिकारक नहीं होता।

• रूसी और जड़ों के दूसरे इंफेक्शन को दूर करके बालों के बढ़ने में मददगार है।

रीठा का शैम्पू (How to make reetha shampoo)

रीठा बाज़ार में आसानी से उपलब्ध है। 100 ग्राम रीठा पानी में भिगोकर लोहे के बर्तन में रात भर रखें। इससे बालों में अतिरिक्त चमक आ जाती है। इस मिश्रण को उबालकर गाढ़ा भी बनाया जा सकता है। इसे छानकर शैम्पू बनाएँ, हवाबंद ज़ार में रखें और कभी भी इस्तेमाल करें। रीठा के पाउडर बनाकर 10-15 मिनट तक पानी में भिगोकर पेस्ट की तरह इस्तेमाल करें और धोने से पहले एक घंटे तक लगाकर रखें।

रीठा, रीठा शिकाकाई और दूसरे शैम्पू 

शैम्पू से बाल धोना जहाँ आसान है वहीं रीठा से बाल धोने में थोड़ा ज्यादा वक्त लगता है। इसे इस्तेमाल से पहले तैयार करने में वक्त भी लगता है। रीठा आखोँ में चुभता है वहीं शैम्पू सौम्य होता है। शैम्पू में रसायनों की मौजूदगी बालों को नुकसान पहुँचा सकती है। जबकि रीठा बालों की अच्छे से देखभाल करता है। आंवला रीठा शिकाकाई, यह रक्त कोशिकाओं को पुनर्जीवित करके बालों को बढ़ने और रूसी से छुटकारा पाने में मदद करता है।

रीठा का उपयोग – बेहतरीन प्राकृतिक सामग्रियों से बना घरेलू शैम्पू 

लंबे घने बाल पाने के बेहतरीन नुस्खे
सामग्री (Ingredients)

• रीठा बालों की सफाई के लिए सर्वश्रेष्ठ जड़ी-बूटी है।

• शिकाकाई बालों को सिरे से लेकर जड़ों तक पोषण देता है।

• तिल के बीज रक्त कोशिकाओं को पुनर्जन्म देते हैं जिससे बालों को बढ़ने में मदद मिलती है।

• आंवला बालों को मजबूत बनाता है।

• मेथी के बीज सिर और बालों की जड़ों को ठंडा रखते हैं।

• एलोवेरा बालों को मुलायम बनाता है।

• नींबू बालों से रूसी हटाने में मदद करता है।

विधि (Method)

इन सभी सामग्रियों को बराबर मात्रा में लें। शिकाकाई और कुंकुदुकई के बीजों को निकाल दें। इन्हें धूप में सूखने के लिए छोड़ दें। इसके बाद इन्हें पीसकर पाउडर बना लें और हवाबंद बर्तन में रखें। इस पाउडर को करीब 4 घंटे तक पानी में भिगोएँ, नींबू मिलाएँ और शैम्पू की तरह इस्तेमाल करें।

निष्कर्ष (Conclusion)

आजकल की तेज दुनिया में इन उपचारों का इस्तेमाल बहुत मुश्किल है क्योंकि न तो इसके लिए वक्त है और न ही सब्र। वे सभी महिलाएँ जो इसका अब भी इस्तेमाल करतीं हैं तारीफ के काबिल हैं। हलांकि हम सलाह देते हैं कि जो भी अपने बालों की अच्छी देखभाल करना चाहते हैं वे इन तरीकों को जरूर आजमाएँ और फर्क देखें।

एलोवेरा के लाभ

एलोवेरा देखने में यह अवश्य अजीब सा पौधा है लेकिन इसके गुणों का कहीं कोई अंत नहीं है। यह जहां बवासीर, डायबिटीज, गर्भाशय के रोग, पेट की खराबी, जोड़ों का दर्द, त्वचा की खराबी, मुंहासे, रूखी त्वचा, धूप से झुलसी त्वचा, झुर्रियों, चेहरे के दाग-धब्बों, आंखों के काले घेरों, फटी एड़‍ियों के लिए यह लाभप्रद है वहीं दूसरी तरफ यह खून की कमी को दूर करता है तथा शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।

त्वचा की देखभाल के लिए एलोवेरा के लाभ/गुण (Aloe Vera for skin care)

तैलीय और मुहांसे वाली त्वचा के लिए लेप (Aloe Vera face pack for oily skin and also Acne Inclined skin)

सामग्री (Ingredient)- एलोवेरा,शहद

विधि (Procedure)- मुहांसे का उपचार, एलोवेरा की पत्तियो को पानी मे कुछ देर उबाले जब तक की वो पिलपीली ना हो जाए फिर तोड़ा ठंडा करके उसमे शहद मिलाकर चेहरे पर कुछ देर तक मले,फिर ठंडे पानी से धो दे | तैलीय त्वचा के उपाय इस विधि का पालन करे अगर आप मुहासो और तैलीय त्वचा से छुटकारा पाना चाहते है |

बंद रोमछिद्रों को खोलने के लिए एलोवेरा का पैक (Aloe Vera face pack for blocked pores on face)

सामग्री (Ingredient) – एलो वेरा, गुलाबजल

विधि (Procedure) – एलोवेरा जेल की मदद से आप उम्र के निशान, मुहांसे तथा जलने कटने के निशानों से भी छुटकारा पा सकते हैं। सिर्फ एलोवेरा के अंश तथा गुलाबजल का पेस्ट बनाएं और साफ़ त्वचा पर २० मिनट तक लगाएं। इसे ठन्डे पानी की मदद से धो दें। यह फेस पैक आपकी रंगत को निखारता है। इस पेस्ट को धोने से पहले इसकी २ से ३ बार चेहरे पर मालिश कर लें।

ताज़गी भरी त्वचा के लिए पैक (Aloe Vera face Scrub for energized skin)

सामग्री (Ingredient) – एलोवेरा, खीरा, दलिया (oatmeal)

विधि (Procedure) – खीरे के टुकड़ों तथा एलो वेरा जेल को मिलाकर एक महीन पेस्ट बनाएं। इस मिश्रण में दलिया मिलाएं तथा हिलाते रहे। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं तथा गोलाकार मुद्रा में मालिश करें। इसे १० मिनट तक सूखने दें तथा इसके बाद धो दें।

उम्रदराज और सूखी त्वचा के लिए फेस पैक (Aloe Vera Face mask for wrinkled and dry skin)

सामग्री (Ingredient) – एलोवेरा, बादाम

विधि (Procedure) – एलोवेरा जेल में पिसे हुए बादाम मिलाएं और इनका एक लेप बनाएं। इसे चेहरे और गले पर लगाएं तथा १५ मिनट तक इसी तरह रखें। इसे अच्छे से धो दें। इससे आपकी त्वचा जवान नज़र आएगी।

स्वस्थ त्वचा के लिए पैक (gharelu face pack hindi me for a healthy looking skin)

सामग्री (Ingredient) – एलोवेरा, पका पपीता

विधि (Procedure) – पके हुए पपीते को मिक्सर में डालें। अब इस मिश्रण में २ चम्मच एलोवेरा जेल डालें। अब इन सबको मिलाकर एक पेस्ट बनाएं। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर अच्छे से लगाएं। इस पेस्ट को २० मिनट तक छोड़ दें तथा उसके बाद ठन्डे पानी से धो लें। इस पैक से आपके चेहरे में निखार आएगा।

गोरी त्वचा के लिए पैक (aloevera for fairness)

सामग्री (Ingredient) – एलोवेरा के अंश, मलाई, हल्दी

विधि (Procedure) – १ चम्मच एलोवेरा जेल को २ चम्मच मलाई के साथ मिलाएं। इसमें १ चुटकी हल्दी का पाउडर मिलाएं तथा इसे अपने गले और चेहरे पर लगाएं। इसे ३० मिनट तक रखें तथा ठन्डे पानी से धो लें। गोरी त्वचा पाने के उपाय, इस जेल में विटामिन सी होता है जो आपकी त्वचा को गोरी करता है तथा मलाई आपकी त्वचा को नमी प्रदान करती है। हल्दी भी रंग गोरा करने में सहायक होती है।

साफ़ त्वचा के लिए पैक (aloevera for clear skin)

सामग्री (Ingredient) – एलोवेरा जेल और भूरी चीनी

विधि (Procedure) – एलोवेरा के जेल तथा भूरी चीनी की मदद से एक स्क्रब बनाएं। इस स्क्रब को अपनी त्वचा पर लगाएं तथा काले धब्बों तथा अन्य अशुद्धियों से मुक्ति पाएं। यह त्वचा के रोमछिद्र खोलता है तथा उनके अंदर जमा तेल निकालता है। आप पाएंगे कि ये सारे उपरोक्त फेस वाश काफी लाभदायक हैं। पत्तियों से जेल निकालते समय पानी ना मिलाएं। आप पाएंगे कि आपकी त्वचा अशुद्धियों से मुक्त तथा नरम हो गयी है। इससे झुर्रियां भी दूर हो जाएंगी तथा सन टैन भी आसानी से चला जाएगा। आप इन पैक्स को संवेदनशील त्वचा तथा सूखी त्वचा पर आराम से इस्तेमाल कर सकते हैं।