बालों की देखभाल के लिए अनोखे टिप्स
एक औरत की सबसे बड़ी संपत्ति उसके स्वस्थ काले घने बाल होते है इस सच्चाई में कोई संदेह नही है लेकिन आजकल की तनावपूर्ण जिन्दगी और प्रदूषित वातावरण में बालों की प्राकृतिक सुदंरता बनाए रखना किसी चुनौती से कम नही है। हमारी तनावपूर्ण दिनचर्या खान पान और वातावरण ने अब बालों को स्वस्थ नहीं छोड़ा है इसलिए हम बनवाटी उपचारों से अपने बालों को रेशमी और चमकदार बनाये रखने की कोशिश करते है। कुछ गोलियों और उपचारो का प्रयोग कर हम थोड़ी देर के लिए तो कामयाबी हासिल कर लेते है लेकिन लंबे समय के लिए हम उन्हें स्वस्थ नही रख पाते है।खैर, हम काफी हद तक है बालों की इस हालत के लिए रोजमर्रा व्यस्तता को ही दोषी ठहराते है लेकिन हम बालों की देखभाल के लिए ऐसे आसान उपाय ले कर के आये है जिन को पढ़ कर आप बालों को थोडा सा वक़्त देने के बाद से स्वाभाविक रूप काले और स्वस्थ रख सकते है।
गीले बालों को कॉटन की टी-शर्ट से लपेटें : गीले बालों से पानी बाहर निकालने कॉटन के कपड़े का उपयोग करें या सबसे अच्छा तरीका है कि आप कॉटन की टी-शर्ट का इस्तेमाल करें। ये पढने के बाद निश्चित ही आपके अन्तर्मन में ये सवाल उठ रहा होगा कि एक नरम सूती तौलिये के इस्तेमाल में क्या बुराई है। जब आप तौलिये का इस्तेमाल आपने बालों पर करती है तो तौलिया आपके गीले बालों पर कठोर हो जाता है जिस वजह से बाल कमजोर हो जाते है इसके अलावा तौलिया आपके बालों से पूरी नमी नही सोख पाता है जिस वजह से आपके बाल क्षतिग्रस्त होने के साथ-साथ बालों को घुंघराला भी बनाता है इसलिए गीले बालों की नमी अच्छी तरह से निकालने के लिए बालों को कॉटन की टी-शर्ट से हमेशा 10-15 मिनट के लिए लपेटकर रखें।
शॉवर के समय बालों को सुलझाना :ज्यादातर महिलाएं अपने बालों पर कंडीशनर लगाने और उन्हें शॉवर से धोने के सामान्य विधि अपनाती है लेकिन अब इस आदत में मामूली परिवर्तन लाना होगा। आप जब भी अच्छी कम्पनी का कंडीशनर का प्रयोग करे तो एक बड़े दांतेदार कंघी के साथ शॉवर के समय धीरे-धीरे अपने बालों पर कंघी करें। इससे बालों में कंडीशनर भी अच्छी तरह से साफ़ हो जायेगा और बालों को स्वस्थ बनाने में भी मदद करेगा।
क्लोरीन युक्त पानी से बालों को दूर करें : जब भी आप स्विमिंग के लिए बाहर जाए अपने बालों पर कंडीशनर से एक ढाल बना ले जिससे पूल में उपस्थित रसायनों को आपका बाल अवशोषित नहीं करेगा। इसके अलावा प्राकृतिक तेलों का इस्तेमाल भी आपको बालों को सुरक्षा कवच प्रदान कर सकता है इसके अतिरिक्त सिर पर टोपी पहन कर भी आप अपने बालों को पानी से होने वाले नुक्सान से बचा सकते है। सबसे बेहतर तो ये होगा की आप जब भी तैराकी या नहाने के लिए जाए ये सुनश्चित कर ले की पानी क्लोरीनयुक्त ना हो। क्लोरीनयुक्त पानी की पहचान होते ही उस पानी से अपने बालों को दूर रखें।
पेपर बैग का इस्तेमाल : आप बालों को बिना हीट भी घूँघरालें बाल प्राप्त कर सकते है इसके लिए आपको निचे दिए तरीके को अपनाना पड़ेगा।
सबसे पहले आप अपने बालों को अच्छी तरह से धो ले उसके बाद कॉटन की टी-शर्ट की मदद से अतिरिक्त पानी निकाल दें और उसके बाद बालों पर अच्छी तरह से कंघी करें
इसके बाद बालों के प्रतेक भाग को कागज स्ट्रिप्स से रोल कर दे।
लम्बे इंतजार के बाद जब आपके बाल शुष्क हो जाए तो ही कागज स्ट्रिप्स को हटाये।
अगर आपको समझने में दिक्कत हो रही है तो आप ये विडियो देख कर सीख सकते है।
नींबू का प्रयोग : अगर आप अपने बालों में प्राकृतिक चमक चाहते है तो रसायनों का उपयोग करने की बजाय आप नींबू का प्रयोग कर सकते है। कुछ नींबू का रस निचोड़ कर उसमे पानी मिलकर इसे तैयार कर ले याद रखे नींबू और पानी की मात्र आधी-आधी होनी चाहिए। इस घोल को तैयार करने के बाद इसे अपने बालों में लगा कर 30 मिनट तक सूर्य के सामने बैठे रहे और उसके बाद शैंपू का प्रयोग कर इसे आपने बालों से निकाल दे। इस उपाय को लगातार प्रयोग में लाने से आपको बालों में प्राकृतिक चमक आ जायेगी।
बालों की देखभाल : सप्ताह में कम से कम एक बार गर्म तेल से बालों की देखभाल करें।
बालों का स्पा, तेल और उपचार से जुड़े सुझाव नियमित अंतराल पर लेते रहे।
प्राकृतिक उत्पादों जैसे आंवले और रीठा का उपयोग आपके स्वस्थ बालों के सपने को साकार कर सकता है।
एवोकैडो अंडे की जर्दी से अपने बालों के लिए कवच बनाए जो आपके बालो को वातावरण के फैले नुकसान देने वाले कणों से बचाये।
ऊपर दिए इन सरल सुझावों अपना कर और फिर कोई भी प्राकृतिक रूप से सुंदर और स्वस्थ बालों को आसानी से हासिल कर सकता है।
